Formation gestes et postures adaptée selon vos besoins

Objectifs de la formation gestes et postures (PRAP)

  • Appréhender les risques dorso-lombaires et leur prévention
  • Appliquer les techniques de gestes et postures de travail adaptées pour atténuer la fatigue et réduire la fréquence des accidents

Programme de la formation gestes et postures (PRAP)

Définitions des bases

  • Accidents du travail
  • Maladies professionnelles
  • TMS Troubles Musculo-Squelettiques

Analyse des comportements au quotidien

Définition des manutentions "manuelles" en intégrant la notion de poids

Apports sur l'étude comportementale

Statistiques nationales et de l’entreprise sur l’accident du travail et les maladies professionnelles dues à l’activité physique

Notions élémentaires d'anatomie et de physiologie

Enoncé des facteurs aggravants entrainant la détérioration du fonctionnement articulaire

Enoncé des quatre principales lésions relatives au disque intervertébral

Enoncé des astreintes musculaires, tendineuses et ligamentaires

Techniques gestuelles (Transporter, déposer, lever, coucher, gerber, prendre une charge à terre) adaptées à votre entreprise

Pratique

  • Exercices de manipulation sur des charges diverses
  • Manutention seul ou en équipe

Etude de cas : Analyses et recherches en vue d'améliorer les aptitudes des stagiaires

Caractéristiques de la formation gestes et postures (PRAP)

établissements
concernés
Toutes personnes appelées à effectuer au cours de leur travail la manipulation de charges ou à effectuer des gestes répétitifs
Pré requis
Absence de contre indication au port des charges
Durée
7 heures
Nombre de
participants
entre 5 et 10 personnes maximum
Lieu de
réalisation
Intra ou Inter entreprises
Formateur
Formateur gestes et postures
Validation
Attestation de stage
Matériels
Vidéo projecteur, Diaporama, Vidéo, Malette pédagogique

Vous pourrez suivre la formation gestes et postures partout en france. Suivez la formation gestes et postures (PRAP) à La Rochelle, Rochefort, Saintes, Royan, Ile d'Oléron, Ile de Ré, Saint jean d'Angely, Jonzac, Niort, Angoulême, Cognac, La Roche sur Yon, Bordeaux.

Nous pouvons également dispenser la formation gestes  et postures (PRAP) en Charente maritime, Charente, Deux sèvres, Vendée, Gironde, Vienne, Poitou Charentes.

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